SORTIDA VENTOSA I QUADRICULADA A ROCAFORT DE QUERALT. 27-10-2013.

Bones!!! avui ultim diumenge d'Octubre i al calendari ciclista hi figura la Montserratina, pero a mi no m'agraden les aglomeracions, bé, si algun dia faig la QH la cosa encara és mes aparatosa, jejeje...pero be, aixo són figues d'un altre paner....la colla del CC Eddy Mur, alguns feian la Cicloturista i el grup tranquil sortida a Fonollosa i el Moli de Buixeda.... pero, tenia ganes de pedalar sol avui, be, mig sol, com aniré narrant... tenia ganes de fer una Rocafortina i anar a esmorzar, clar, a Rocafort de Queralt....on el meu amic Toni "Tractoret" va sovint, igual que els amics Mateu, Angel, Paco, Jaime, Ramón, etc....qué te d'especial anar a Rocafort??? pues que cadascu va alli a esmorzar fent via fins allà a la "seva bola", sigui en bici, en cotxe, o en patinet, jejeje...diguem que és un punt de trobada per gaudir d'un bon i quantiós esmorzar en un lloc que és tot un clàssic entre ciclistes, camacus i demés...no és especialment barat, pero la quantitat de teca que ens dispensa l'Irene i el Joan compensa aquesta petita "falta".
Em cito amb lo Toni, i a les 7'10h. ja ens fiquem en marxa amb les nostres Flaques....donat que el meu gran amic va molt tranquil amb la bici, mentres atravessem Igualada li comento d'anar alli amb ruta curta per ell i llarga per mi, o sigui, anar a Sta. Coloma i Rocafort, pujant la Panadella...un mati fresquet i quan arrivem a Sant Jaume Sesoliveres, em separo del Toni i ja estic pujant a Sant Genis, atravesso Jorba, i per l'antiga N-II i amb una relació comoda ja estic pujant a Santa Maria del Cami, corono la Panadell i vec que vaig bé de temps...la Panadella, quan és va a Santa Coloma, té de propina la pujada a Bellmunt...2 qms de debó enganxosos, i més quan s'ha pujat la Panadella amb el vent de cara...arrivo a Bellmunt, i tot baixant i planejant tinc el vent lateral, que en un remoli m'ha ficat al mig de la carretera...donava certa inquietud, i m'ho he pres amb calma, algún repetxonet fins al trencall de Civit i baixada fins a Sta. Coloma no tant ràpida com de costum, el maleit vent lateral feia de les seves....ja estic pedalant fins a Les Piles i amb el vent de cara altre cop, pero bastant bé...i alli m'adelanta l'Angel, que em diu que anava a Pira a esmorzar, en fi.... se m'escapa pero pujant el Deogràcies a plat una mica més i 'atrapo...pero bah! he ficat ferro i he coronat el portet aquest tranquilament....la baixada a Rocafort??? altre vegada amb precaució i amb els remolins del vent lateral, na fent, i a la recta final ja era una altre historia....a les 9'25h arrivo a Rocafort, i espero que arrivi el Toni, mentrestant encarrego la taula, tiro alguna foto...i a les 10h. és presenta el Toni, i el Mateu que ha pujat amb el seu cotxe....gaudim d'un bon esmorzar al Rest. Rocafort, on demanem "el de sempre" -veure foto- i el Toni un generós plat de peus de porc, per rebentar...als 20 min. es presenta el Paco, que ha pujat també d'Igualada en bici...i la diversió és més evidente, jejeje....a les 11'45 h. toca tornar a casa, i el Paco i el Toni comencen a rodar, jo em quedo a xerrar amb uns clients de Sarral, i als 5 min. en fico en marxa, pujant el Deogràcies adelanto als meus companys i continuo amb un ritme potable....corono alli, i amb el plat fins a Igualada, a vent favorable....Sta. Coloma, Aguiló, Tous....on a la seva recta lo vent lateral m'ha donat un petit ensurt, uffffff....i al arrivar a Igualada, al Moli Nou, em trobo amb la colla "élite" de Montbui fent la cervesseta post-Montserratina...els amics Angel, Sergi, Modesto, etc.... i m'apunto a l'event cervesaire, jejeje...bona xerrada, catxondeo...i poc després ens acomiadem i cada mochuelo a su olivo....la sortida, 88 qms. un promig de quais 24 per hora, condicional pel puto vent, pero amb bones sensacions....mentres feia la cervessa he vist passar al TOni i el Paco, els he cridat, pero no m'han sentit...bé, els hi portava una ventatja de 30 min.... fins i tot les tornades son "a la nostra bola", jejeje.... salut i pedals!!! ah! disculpeo si les fotos han sortit entelades....humitat o suor??? ja portaré lo smartphone més protetgit,jejeje...

SORTIDA A CERVERA, AMB PANADELLES I PALILLOS. 25-10-2013.

Bones a tot quisqui!!!!, continuem aprofitant els dies lliures per donar pedals. Avui surto amb la grupetta dels Dijous (i Dimarts, jejeej) a descarregar tensions....quan m'he llevat aquest mati estava animicament fluix, pero com diu lo refrany, "a les penes, pedalades", i fent un esforç titànic em canvio, agafo la flaqueta i a cercar els meus companys al punt de trobada...son les 8'30 h. i és presenten els meus veterans amics Andrés, Angel i Regino, i en un mati algo nuvol i fred, ja estem pedalant per el lateral de la A-2, Sant Genis i Jorba, a roda i fent bondat, jejeje....agafem l'antiga N-II i ja estic portant la colleta a roda meva, passem per l'area de servei de Jorba i ja estem pujant a Santa Maria del Cami, on mi "quedo" una mica, pero al fals plà els atrapo, continuem per Porquerises, la Quinta Forca, i el tram final de la Panadella a roda i pujant millor que mai...coronem lo port este, i trenquem per la cta. de Sant Guim, am lo repetxó de Montmaneu que pujo a plat i ja sento el "Viejo" Andrés reganyant-me: "Marcel, quita el plato!!!!", jajaja.... arrivem a Sant Guim i 5 min. d'espera al pas a nivell ferroviari, en fi.... aprofito per fer un traguet i criticar les carències del Ministerio de Fomento o la Conselleria de Transports, jajaja...poc després agafem la cta. de les Oluges, en dolça baixada, amb força trànsit de camions i cotxes en aquesta estreta carretera... passant per Freixenet, i per sota Montpalau, Vergós i Montfalcó.... arrivada a les Oluges i alli foto un recital de cycle....rodant fins vora Cervera, on m'atrapen els meus companys, ja se sap... arrencada de cavall i parada de burro, jejeje.... accedim a Cervera per una de les entrades i previa ruta turistica per la Capital de la Segarra, ens atansem al Rest. Can Lluis per gaudir d'un bon esmorzar, on els callos de tocino han sigut el rei, bon servei pero el preu...mmmmmmm, en fi, amb la panxa plena hem encaixat bé el cop, jajaja.... son les 11'45 h. i toca tornar a casa i agafem la N-II tot planejant i donant relleus abans d'enfilar la Panadella, on els amics Andrés i Angel ens porten al Regino i a mi, a deguello, pero he anat administrant forces per donar-lis una sorpresa...i aixi ha sigut, baixo la Panadella i els meus amics a distància, els atrapo avans de la Quinta Forca, i a rodeta....es roda be i amb vent de cua....repetxó de Santa Maria del Cami i paaaaloooooo!!!!....i continuem baixant, pero al fals pla que hi ha 2 qms mes avall, m'atrapen.... na fent....baixada a roda, passem per la bencinera, i altre palote!!!!, corono el repetxó del Burro, passem pel Pont del Ganxo i Can Tetes, els hi dono vidilla a l'Andrés i l'Angel...el Regino aliat amb mi..."deja, deja...que en Jorba les meto otro palo"....en efecte, a roda dels amics i 200 mts avans de coronar altre paloooo, a plato i tot, jajajaj....després tots juntets, pero a Sant Genis em despedeixo dels meus companys, que tenia que estar d'hora a casa....84 qms. i un promig de 24 per hora, penalitzat pel vent de cara a l'anada...la tornada des de Cervera, amb un promig millor.... quasi 28 per hora... sensacions, encara que sóc un pes pesant, bones, francament bones..... lo diumenge més cycle. Salut i Pedals.

SORTIDA A TORÀ "EN PETIT COMITÉ" I MOLTA CAMIONERIA. 22-10-2013.

Bones a tothom!!!! Aprofitant els dies lliures, i que millor que ciclar per no perdre la forma, descarregar tensions i, com no, gaudir d'un bon esmorzar. Aquest mati em trobo amb la grupetta dels Dimarts (i Dijous) i vec que avui serem pocs, però ben avinguts, es presenten al lloc de trobada els meus veterans amics Regino i Ernesto, en un mati nubol, algo enboirat i amb una temperatura agradable, quasi impropia d'aquestes dates, benvingut sigui lo canvi climátic, aixo podrem gaudir de la Flaca durant lo Hivern que és va atansant. A les 8'35 h. ens fiquem en marxa i pel tram clàssic de sempre: lateral de la A-2, Sant Genis i Jorba, tots tres a roda i na fent, arrivem a Copons i agafem la carretera de Veciana, pujant amb una relació cómoda i a un ritme potable, després el tram de tobogans amb les seves tres rampetes guapes, que s'ha pogut pujar fins i tot sobrat de pinyons....enllacem amb la cta. de Sant Guim a Calaf, previ repetxonet i observem que avui passen camions i trailers a punta pala, aixo si, i digne d'agrair la professionalitat dles meus companys de gremi guardant una més que prudencial distància vers nosaltres i evitar lo rebufo....entre camions i planejant i baixant arrivem a Sant Marti de Sesgueioles, bona planejada fins a Calaf, on em distancio pel devant, i en una carretera amb el ferm fet caldo, jejeje...i ja agafem la cta. de Ponts....pujada a plat fins el trencall de Conill, i baixada despendolada per Can Sugranyes fins a Castellfollit de Riubregós, poc avans atrapo als meus companys i alli iniciem una serie ben xula, amb el vent de cua, i portant a la meva roda els meus amics...es pedalejava a gust, fins a 47 qm/h hem anat planejant fins Torà i no m'ha calgut cap relleu....una estona de luxe pedalant....arrivem al Rest. El Trébol, a Torà....i com és norma en aquest establiment, gaudim d'un esmorzar molt complert, i a un preu molt raonable....son les 11'30 h. i per tornar decidim desfer lo cami....recorregut a l'inversa, i amb el vent de cara...a roda, amb relleus i pujant a Can Sugranyes l'amic Ernesto es queda una mica enrere...afluixem el pas i al final tots tres coronem...continuem a tot plat fins a Sant Marti de Sesgueioles, els repetxons de Pereres i Segur i en poc temps ja estem baixant a Veciana a tot drap, atravessem Copons amb les seves 5 bandes sonores, jejeje....i amb el puto vent de cara, seguim a roda y a bon ritme....Jorba, Sant Genis...i poc després em separo dels meus amics i m'acomiado....tenia feina a casa i he declinat anar a fer la cervesseta....passo per Ses Oliveres, Moli Nou, Rambles i cap a caseta. 92 qms. la sortida i un promig vora els 25 qm/h....bones sensacions, avui he disfrutat....lo dijous, si Deu vol, tornarem a ciclar. Salut i pedals!!!

CICLOTURISTA VELOCLUB SOLIDARIO-ASOCIACION ALBA PEREZ. 20-10-2013.

Bon dia a tothom!!! Des de aqui vull mostrar la meva satisfacció per participar en una Cicloturista molt especial, si, aquest mati a l'Hospitalet i organitzat el Veloclub Excursionista i la Asociación Alba Pérez, s'ha cel.lebrat aquest event per recaptar fons per la lluita contra el càncer infantil, terrible malaltia pero gracies als avenços de la Medicina i iniciatives altruistes com aquesta, és podrà erradicar, amb el temps, de manera definitiva...s'impossa matinar i en 45 min. de cotxe ja sóc a l'Hospitalet, arrivant a les 7'45 h. a un Poligon vora el Cami del Mig, al costat de Bellvitge...ja es veuen ciclistes per alli, i amb temps suficient per preparar-se i retirar el dorsal...el matí es presenta nubol, pero amb una temperatura molt agradable per aquestes dates, en pocs minuts em trobo amb els amics Joan Manuel, que ja hem compartit alguna pedalada, lo meu amic i company de Club, resident a l'Hospitalet, Eduard i poc després els amics Paqui i Blas, també hospitalencs, i membres del Club Oxigen Bttgarraf, on fins fa 3 anys havia compartit sortides btteres pel Garraf en el grup de las "Nenazas", ja era hora de que coincidissim, i tornar a recuperar el contacte... la primera edició d'aquesta solidaria cicloturista, ha comptat amb la presència de 127 ciclistes, amb l'esperança de que l'any vinent siguem més i per una bona causa, jo, al menys, penso tornar....
A les 8'30 h sortim amb les nostres flaques i escoltats per la Policia i ja ens dirigim a Sant Joan Despi, Cornellà, per zona del Estadi del Espanyol, jejeje....paraula de culé, jajaja.... en plena circulació urbanita i poligonera, sortejant rotondes, ferm en mal estat i bandes sonores i badens, arriben a Sant Feliu de Llobrega, sempre escoltats per la Policia i tota la calçada per nosaltres al nostre pas...arrivada a Molins de Rei, y encara amb el plat ficat y amb un bon ritme -quasi estresant, jejeje- arribem al Poligon de Castellbisbal, atravessem lo Llobregat i passem per Sant Andreu de la Barca, arrivem a Martorell i agafem la cta. d'Olesa, amb algun repetxonet pel mig, pero que es feia be a plat.... i poc després, al qm. 30 ja toca ficar "ferro", comença l'ascensió al coll de 3ª categoria d'Ullastrell, aqui canvia el paissatge i ja ens belluguem per un mitjà mes aviat rural...pujada dureta pero no matadora....(veure perfil), arribada a Sta. Maria de Vilalba i baixada fins la Riera del Morral, pero.....ja ve la part més dura de la pujada, ana fent, lo meu amic joan Manuel és distancia una mica al devant, l'Eduard amb la seva nova bici Canyon molt més millor, i al cap de 6 qms i escaig, reagrupament al Poliesportiu d'Ullastrell i gaudim d'un bon avituallament, amb fruites, beguda isotonia, fruits secs...que ens ha sabut a glòria...alli petant la xerrada amb la Paqui, lo Blas, lo Joan Manuel i altres ciclistes i a les 10'30h es reaunuda la marxa, sortida del Poliesportiu per un pepinillo tipus Mortirolo, jajaja i continuem pujant de manera progresiva i tots en bloc....arrivada a la cta. de Terrassa (famsosa pel fornicio ambulant, jejeje) i baixada despendolada i a bon ritme...al cap d'uns 4 qms. trenquem per la cta. de Castellbisbal, picant en baixada i en companyia de motards també, jejeje...arribem a aquesta població i continuem baixant...poc després cta. del Papiol i Molins, i tots a roda i escoltats de nou per la Policia, fossi Muncipal del pobles que hem passat o el Mossos- atravessem Molins, Sant Feliu...i fins meta lo mateix itinerari que a la sortida...arribats alli gaudim d'un altre avituallament igual que Ullastrell, i amb molt de gust, després de que la tornada ha sigut a pijo sacao, jajaja...estem tots per alli esperant els parlaments on participaràn lo president del Veloclub, l'alcaldessa de l'Hospitalet, Núria Marin, i el pare de la petita Alba, i president de l'Asociació que porta el seu nom....sobre els parlaments, el presi del Veloclub, lo sr. Nicolás, molt agrait, i demanant disculpes per si ha h agut algun error....que si no han hagut samarretes o botifarrada final...tant és!!! pedalar per una finalitat i molt gran, es el millor premi que podem rebre....l'agraiment...pero ha insistit hi ha promés que l'any que ve hi haurà botifarrada (jejeje)...., l'Alcaldessa també molt agraida en aquesta pedalada pionera organitzada pels seus conveins i lo Pare de l'Alba, agrait també, i donant detalls de la funció de l'Associació que ha destinat intregrament l'import de les inscripcions per la lluita contra el càncer infantil...durant el parlament han aflorat les meves emocions (l'oncologic de Bellvitge, la mort dels pares pel maleit càncer, la foto de l'Alba -petita lluitadora fins al final- a l'entarimat) i alguna llàgrima he vessat.....pero, aquesta nena deu estar contenta des de alli dalt per la resposta en aquesta primera pedalada solidaria... tornaré l'any vinent...sobre la marxa, 71 qms.molt ben rodats, agrair a la policia local i autonomica la seva feina, organització del Veloclub, i un promig guapo avui....i una altre tatxuela al meu haver (ara m'han donat per fer ports petis pero matadors, jajaja)....va per tu, Alba!!!! l'any vinent tornarem uns quants més per fer-te feliç...salut i pedals!!!!

SORTIDA CARRETERA A ANGLESOLA. 13-10-2013.

Bones!!!! Avui tocava ruta rodadora fins Anglesola, al Urgell. En un mati fred em trobo amb els companys del CC Eddy Mur, els del grup "B", el tranquil...pero, com tiven, jejeje.... participem en aquesta matinal de bici els amics Manolo, Montse, Joan Diaz,  Pere,Juan Fuentes, Jordi, Mingo, Carmelo, Vallejo, David, Regino, Josep Maria i els nous fitxatges, lo meu vei i amic Ramón, alias "Montxo" el de Bilbao, i dic que de Bilbao ja que lo colega este anava sense guants i de maniga curta, amb la rasca que fotia; i també l'amic de Vilanova Manolo, que s'està iniciant amb la Flaca...en fi, a les 8h. ens fiquem en marxa tots plegats fins a Sant Genis i Jorba, amb el David, el Pere i jo encapçalant la grupetta, atravessem Jorba i ja comencem a pujar la Panadella, tivant del grup amb altres cicloturistes que havian per alli, com  el Jaime, el Angel, que anaven a Rocafort....al passar per Santa Maria del Camí, ens absorveix la resta del grup i em "quedo", encara falta perfeccionar aixó d'anar a roda... tot solet (be, havia lo "novato" Manolo que encara anava mes enrere), vaig tirant i al arribar a la Quinta Forca em trobo amb el Josep Maria, que s'havia quedat enrere també i em diu que el Manolo havia donat la volta (?)... pugem la Panadella i alli també s'afegeix el Vallejo que havia reculat uns mts...tots tres anem pujant a base de be, vamos, potser de les vegades que he pujat millor la Panadella, pero sóc conscient que la grupetta van forts, jejejee...allà s'esperen fent rotonding, jajaja...i en bloc ja baixem la Panadella a tot plat....pero torno a perdre la roda...passat Sant Antoli, l'amic Juan Fuentes m'esperava i a la seva roda i marcant una bona serie a uns 40 km/h atrapem el grup a Cervera.... i aixi tots plegats en bloc passem per la Curullada, Fonolleres -on el fornicio i el bon jalar es donen la mà, jejeeje- i reagrupament a Tàrrega per encarregar per telefon l'esmorzar....amb l'intendencia solventada, uns pocs qms. més i ja hi som fent un sprint final a Anglesola, on al Bar Marina, disfrutem d'un bon esmorzar i a bon preu, lloc recomenable pels ciclistes..... quan estavem a la sobretaula es presenta el Manolo, que, sense voler i per un malentés del Josep Maria, l'haviem deixat "tirat", pfffff, a les 11'15 h. reemprenem la tornada tot desfent el cami....ens "escapem", el Pere, el Ramón i servidor amb un pedaleig alegre i atravessem Vilagrassa, Tàrrega i a prop de la Curullada ens neutralitza el grup... i somhi!!! ja m'hi torno a quedar....qué deu fallar??? aixo que anava pedalant pero sense cremar-me.... tot solet atravesso Cervera, Vergós i pujo la Panadella, amb un Solet que s'agraia...al meu pas....baixo el port aquest, i la resta fins Igualada a bon pas...amb temps de trobarme la colla al Bar de la Joana per hidratar-se amb suc d'ordi.
La sortida, 113 qms i un promig lleugerament superior als 25 km/h....vaig bé, pero hi han que van millor...algo s'haurà de fer al respecte. Lo diumenge que ve tinc cicloturista Solidaria a l'Hospitalet, sempre va be combinar l'altruisme amb la teva aficció, pero lo demés Salut i Pedals i demanar disculpes per no haver-hi més fotos a la crònica, a vegades la teconologia juga males pasades, jejeje....

ALTRE SORTIDA A TORÀ...."ERAMOS POCOS Y PARIO LA ABUELA". 10-10-2013.

Altre cop per aci, xiquets!!!! Avui tenia lliure a la feina i he sortit amb la grupetta dels Dijous (o Dimarts, si dona el cas), per cert, en petit comité, de moment....en un mati, diguem, més fred que fresquet, de fet ja fa dies que som a la Tardor, ens citem els amics Regino, Andrés and me.... a les 8h. ens fiquem en marxa per anar a esmorzar a Torà, on podem dir que hem quedat alli amb "altre gent" que vindria més tard, jejeje... per la ruta de sempre, lateral de la A-2, Sant Genis i Jorba, pujant amb un pedaleig bastant alegre per combatre el fred, enganxem la cta. de Calaf tot pujant per Copons, Sant Puvim, Prats de Rei, amb un vent frontolateral que ens feia treballar de valent...en un temps i un promig molt potable arribem a Calaf i poc després ja trenquem per la cta. de Conill, tot planejant i vencent dos repetxons per entrar en calor....vent lateral del nord per ventil.lar l'ambient, jejeje... bona planejada fins Ferràn , amb els meus amics a la meva roda, portava ganas de gresca avui...de fet he sigut un bon gregari...els he fet de llençadora, tant es aixi, que lo repetxó després de Ferràn s'han disputat els meus amics el Premi de la Muntanya, sota la meva supervisió, jejeje, trenquem per la cta. de Portell tot baixant i jo mateix, avui tenia molt bones sensacions, pujant a plat i atrapant els meus companys....baixada fins el trencall de Vicfred, on he fotut un bon pal, qual Marc Màrquez, pero lo Regino (sap més el diable per vell...), m'ha tornat la pilota a l'ultim repetxó (en fi, la seva Orbea Orca és més lleugera que la meva MMR de ferro col.lat, jejeje)...baixem pel terme d'Ivorra a tot plat i passant més fred que "un perro chico", i voilà... arrivem a Torà amb poc més de 50qms i 2h 10 min de pedaleta...fem parada i fonda per esmorzar al nostre Restaurant predilecte, el Trebol, on la seva mestressa Fina ens ha dispensat bona teca, jejeje....i alli, s'ha presentat lo Vallejo, que venia amb el seu cotxe des de Ponts, a fer el café....i poc més tard, els amics Juan Fuentes i Pere, que amb les seves bicis han pujat d'Igualada sortint més tard...també a pendre café i quelcom més, bona sobretaula entre tots i a les 11'30 h. passades, els que anem en cycle reemprenem la tornada a casa: Pere, Juan Fuentes, Andres, Regino i jo mateix...i si, encara feia vent i fred, pero amb un pedaleig molt animós i a roda, passem per Castellfollit i després pujar a Can Sugranyes, una bona estona amb el plat....vamos, avui he pujat millor que mai....després a pijo sacado passem per Sant Marti de Sesgueioles donant relleus o pals de la meva factura, jejeje....pujant inclós els reptexons de Pereres i Segur amb el plat, baixada despendolada fins Veciana i a roda altre cop, i algun que altre pal per aquesta carretera amb tobogans, algún repetxó l'he coronat a quasi 50 km/h....arribem a Copons, i perdo la roda dels meus companys, pero al arrivar al trencall de Rubió, els atrapo i altre pal!!!! joer, em sentia canyón!!! jajaja... a Jorba, tres quarts de lo mateix, pero lo Pere encara tiva més..., en fi, passem per Sant Genis amb una bona marxa i arrivada a Igualada, on l'amic Regino ens convida a casa seva a fer la cervesseta al jardi que te al darrera, molt ben cuidat, amb gespa i diversas especies de plantes i arbres, on la seva dona, la sra. Lola, que també surt en bici de tant en tant, demostra que te bona mà en materia de botànica i jardineria...i després de recuperar sals, cada mochuelo a su olivo... Sortida de 100 qms i un promig de 25 per hora....encara que la tornada des de Torà hem "facturat" un promig de quasi 29 qm/h....bones sensacions per mi, ja falta menys per recuperar aquella forma que tenia fa poc més d'un any.... Salut i pedals!!!!

SORTIDA A ROCAFORT DE QUERALT: "EL RETONNO". 6-10-2013.

Molt bones...he fet un reset, i hem reculat 2 anys avui....va ser quan vaig començar a participar de les sortides del meu Club, el CC Eddy Mur....fins el dia d'avui estava una mica "apartat" de les activitats donat que a resultes de la meva lesió del Decembre passat, havia perdut la forma i no estava al nivell dels meus companys...en aquest periode, pues sortint sol, en companyia d'altres amics, etc....el mes passat durant les vacances vaig aprofitar una mica per ficarme a rotllo en varies sortides amb la bici, i avui he cregut oportú ja reincorporarme al Club, encara que em falta una mica per gaudir plenament de les seves sortides, degut al meu sobrepès, pero avui he passat amb nota.
En cito amb els components del grup "B" del CC Eddy Mur per fer la sortida dominical en bici, en concret els amics Manolo, Montse, Regino, Josep Maria, Juan Fuentes, Juan Diaz, Pere, Vallejo, Ernesto, Pedro, David, Carmelo, Ricardo and me, jejeje.... a les 8h en un mati fresquet ens fiquem en marxa i passem pel Barri de Fàtima i lo seu pont suspés, Golden Gate style, jejeje, i ja estem pedalant per la zona dels Instituts i el Pla de la Massa, enganxem la cta. de Tous tots en pelotó i a roda, i passat el trencall d'aquesta localitat em començo a "quedar" una mica, aixo si, anava pedalant millor que mai....en fi, tenia el grup a la vista, pero havia perdut la seva roda...,m'ho prenc amb relativa calma, pero anava pujant dins dels meus possibles....poc avans d'acabar la pujada, al famós km. 13, m'espera el Juan Fuentes i em va alliçonant sobre l'utilització dels canvis i la frequència cardiaca, he pujat molt més millor....reagrupament al trencall del Contrast, als Plans de Ferràn, per encarregar l'esmorzar via phone, i tot el grup continuem a roda per evitar lo vent lateral, passem per Aguiló i baixada a Santa Coloma a tot plat, amb relleus i tot, jejeje... atravessem lo poble este i ja estem enfilant la cta. de les Piles, en bloc i rodant molt ràpid....pujar las Deogràcies, allà dona la volta la Montse que tenia que estar de retorn a Igualada d'hora, i baixada a Rocafort.... en 1h 40 min. ens hem plantat alli....aturada al Restaurant Rocafort, on esmorzem quasi tots l'especialitat de la casa (bacallà i torrades d'escalivada amb tonyina), pero dos companys i servidor farts de menjar lo mateix alli demanem un esmorzar més normalet, jejeej...tot correcte, com sempre, amb les seves virtuts i defectes, jejeje...a les 11'15h. reemprenem el retorn, i dos companys decideixen tornar per Sarral, Pla de Sta. Maria, Querol i demés...i la resta emprenem la pujada a Conesa, on el Pere i jo hem comandat lo grup i pujant francament be, tram de fals plà fins Segura, on podies pujar amb el plat i tot i baixada fins passat Vallfogona de Riucorb, alli enllacem amb la cta. de Santa Coloma, pujadeta suau que anant a roda i amb el plat es rodava a 25 per hora, tret del tram final que havia que ficar algo de ferro...alli també pedalo junt amb uns ciclistes de Vilonova, el Victor, el Paco, lo Viladot, etc.... baixada a Santa Coloma, i au, cap a Aguiló a roda...una delicia era el pedalar per alli..., després lo clàssic de sempre, Plans de Ferràn i la baixada amb corbes fins Tous, amb l'amic Pere....la resta del grup ja anava devant, son millors baixant....en fi, pero avui he baixat bé i disfrutant...arribada a Igualada, amb temps d'anar a pendre una cervesseta amb uns quants companys de l'expedició....al final 97 qms i un promig que ha millorat sensiblement...penso que si vaig sortint més sovint amb el Club en poc temps recuperaré la forma perduda...encara que tinc que ficar la meva part, perdre kgs., que estic fet un perxerón, jajaja....salutacions i pedals!!!